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韭菜是膳食纤维吗
2020-01-07 09:10:13
韭菜是膳食纤维吗?含的膳食纤维多吗?
您好!韭菜含有丰富的
膳食
纤维,每100克韭菜含1.5克膳食纤维,比大葱和芹菜都高,可以增强
肠道
蠕动、促进毒素排出,YF
便秘
、大肠***的发生。
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