糯米有膳食纤维吗
2020-01-15 09:17:49
咨询一下， 哪些主食里面含有膳食纤维？
含膳食纤维的主食主要有谷类，如大米、小麦、燕麦、玉米等，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，祝您生活愉快!
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膳食纤维减肥饭前吃还是饭后吃
- 膳食纤维本身能够令人有饱腹感,所以在空腹的时候服用效果是比较好的,更多详情可以点击在线客服咨询，祝您生活愉快！
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膳食纤维可以帮助消化吗
- 消化不良平时饮食注意饮食有规律，可以吃一些容易消化清淡食物，建议日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢， 因个体差异不同，大多数用户3-7天有所感受,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您对奘灵品牌的关注！