人体肠道每天需要多少益生菌

平时我们想要帮助身体健康或者YF疾病改S亚健康状态需要每天补充50-100亿的活性益生菌。而当我们出现腹泻、便秘这样的问题是就证明肠道内菌群已经失衡，这样就需要100亿以上的活性益生菌才能改S这种情况。营造良好的肠道环境,维护肠道健康,从选择正确益生菌开始，水苏糖是来自大自然植物提取，它是体内有益菌群的食粮，有益菌得到食物营养补充，恢复平衡，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持！