肠道易激可以吃益生菌吗

肠易激综合症与心里的因素是非常大的，尽量保持乐观开朗的心情，饮食方面也需要注意尽量避免刺激性食物，不要吃豆类食物，容易加重腹胀，建议日常食用奘灵水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，感谢您对奘灵品牌的关注与支持！