老年人提升胃气
您好！1.养胃的是面条;2.如果熬粥,少放点苏打进去;3.小米粥就馒头,可以养胃;4.有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水;5.胃不好,要少食多餐。同时保持精神状态的平和乐观，日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌补充食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。
您好！1.养胃的是面条;2.如果熬粥,少放点苏打进去;3.小米粥就馒头,可以养胃;4.有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水;5.胃不好,要少食多餐。同时保持精神状态的平和乐观，日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌补充食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。