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便秘舌苔厚白怎么治疗

2020-05-22 15:45:00

便秘舌苔厚白怎么治疗

舌苔厚是消化不良平时饮食注意饮食有规律,可以吃一些容易消化清淡食物,排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始,日常食用奘灵水苏糖,水苏糖是体内有益菌群食粮,肠胃都很喜欢,其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注!

  • 中医认为,舌苔厚腻zui常见的并不是“上火”,是消化系统功能的减退,一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人。应注意多饮水,每天饮水2000毫升以上,避免进食辛辣刺激性食物,海带、黑木耳等菌藻类食物这类的食物当中富含植物胶原成分,可以帮助体内废物排出,能够清洁肠道,减少便秘。日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类,奘灵水苏糖就非常不错,给体内益生菌不错食粮,帮助重建肠道内环境,好消化好排便,为美好生活注入新活力。
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