胃肠功能紊乱 肠胃康
2020-05-29 10:00:31
胃肠功能紊乱 肠胃康
胃肠功能紊乱可以服用一些健胃消食、和胃健脾的中药物进行调理，并在日常生活中要保持三餐规律、作息规律、不熬夜、不暴饮暴食、不喝酒抽烟、不吃辛辣、刺激、油腻、生冷、坚硬的食物等。另外还需要积极的锻炼身体，经常参加一些适量的室外有氧运动，提高身体的抵抗力和免疫力，增强胃肠功能。注意休息，保持心情愉快。也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!
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