益生菌在体内的作用时间
您好!益生菌ZJ服用时间是用餐前后半小时内，用温水冲泡，因为水温太高会使有益菌失去活性。如果正在服用其他药物，需服用药物两小时后，再服用益生菌。根据个人的体制和吸收,有快有慢,一般4-6小时就会起作用，也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!
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