肠胃功能紊乱上火
2020-06-16 16:26:29
肠胃功能紊乱上火
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上火了怎么清肠道
- 以运动这种主动方式为上策，早晨起床时喝水可以补水，又帮助毒素的排出。多吃碱性食物如水果、蔬菜，少吃酸性食物如肉类，海带、黑木耳等菌藻类食物这类的食物当中富含植物胶原成分，可以帮助体内废物排出，能够清洁肠道，减少便秘。日常对肠道的养护可以补充酸奶或者益生元类，奘灵水苏糖就非常不错，给体内益生菌不错食粮，帮助重建肠道内环境，好消化好排便，为美好生活注入新活力。
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宝宝老是上火便秘怎么办
- 宝宝老是上火便秘，可以见于胃肠功能紊乱、消化不良、或者是上火造成的便秘，还有可能是因为胃肠道器质性病变，导致大便难以排出。这时候可以给予热敷或者顺时针按摩腹部，帮助胃肠蠕动及排便，还可以给与补充益生菌调节肠道菌群，添加奘灵水苏糖，更多详情可以咨询奘灵问答在线客服，感谢您的信任，祝您生活愉快!