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肠胃功能紊乱吃什么易消化和养胃

2020-07-11 12:07:36

肠胃功能紊乱吃什么易消化和养胃

肠胃不好平时应注意温软饮食。可以适当吃易消化的食物,能够减少肠道的消化负担。给予豆类、鱼类、蛋类等高蛋白质食物,营养丰富易消化,能够满足日常的热量需要。平时忌食辛辣、刺激性食物,避免饮浓茶、咖啡、碳酸饮料等。多吃富含维生素c的食物。胃液中保持正常维生素c的含量能有效发挥胃的功能,增强胃的抗病能力。避免饮酒,注意休息,保持心情愉快。也可以日常喝酸奶,补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错,更多详情可以咨询客服,祝您生活愉快!

  • 1岁便秘,可能是在吃辅食的时候出现了便秘,考虑和辅食加的多有关系,在吃辅食的时候要逐渐加量,同时也需要逐渐加种类。如果出现了便秘,建议停止辅食的加入,同时可以让孩子多吃容易消化的米粉和面类,对胃肠道起到一定的保护作用。如果便秘非常严重,可以适当吃调整肠道的药物,通过益生菌调理能够改S这些症状。食用益生菌的同时搭配如奘灵水苏糖,对菌群更有益。更多详情可以咨询奘灵问答在线客服,祝您生活愉快!
  • 胃肠功能紊乱属于常见病、多发病,具有非常严重的危害性,给胃肠健康带来伤害,引发厌食、反酸等异常的症状。建议采取中西医结合进行治疗,首先要避免辛辣油腻食物饮食清淡,一日三餐定时定量,注意保暖不要着凉,在医生指导下合理用药,日常喝酸奶,补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错,更多详情可以咨询客服,祝您生活愉快!