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肠胃功能紊乱能吃沙琪玛吗

2020-07-30 10:45:53

肠胃功能紊乱能吃沙琪玛吗

您好!肠胃功能紊乱能吃沙琪玛,建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯,应该少熬夜,注意劳逸结合,不要吸烟喝酒,养成一日三餐按时吃饭的好习惯,少吃辛辣刺激和难以消化的食物,同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。