肠胃不好可以牛奶吗

喝牛奶是比较好的一种营养食物，如果胃肠功能差，喝奶也是需要注意的。肠胃不好建议每天喝点酸奶一般含乳酸杆菌的酸奶可以调节胃肠功能。营造良好的肠道环境,维护肠道健康,建议早晚服用水苏糖，水苏糖是来自大自然植物提取，它是体内有益菌群的食粮，有益菌得到食物营养补充，恢复平衡，其他疑问可以咨询奘灵问答在线客服！