经常性的隔三四天才解一次大便,一天吃2个香蕉,可停下来,又恢复到原来的状态了。请问我应该怎么办呢？
您好，便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。建议您通过服用奘灵水苏糖来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动，解决便秘的gongxiao，平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物，祝早日恢复健康！
您好，便秘是由于体内有益菌的缺乏引起，会导致肠粘膜受损，肠道环境遭到破坏，肠胃蠕动功能缓慢，肠道干燥，缺水。建议您通过服用奘灵水苏糖来补充肠道有益菌群，达到修复肠道环境，增强肠蠕动，解决便秘的gongxiao，平时注意多饮水，多吃富含粗纤维的食物，祝早日恢复健康！