请问下，从一次吃了火锅后，我就肚子不太舒服，有时感觉肚子胀，想拉大便可是到了厕所就是不能排出，这算不算便秘，哪里出了问题?
您好！您的情况有消化不良的可能，大便不畅的调理关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁烟，酒，辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，必要可以服用奘灵水苏糖来增加大便的湿度和保水性，帮助肠道蠕动推送大便排出。
您好！您的情况有消化不良的可能，大便不畅的调理关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题，一定要禁烟，酒，辛辣食物，保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所，必要可以服用奘灵水苏糖来增加大便的湿度和保水性，帮助肠道蠕动推送大便排出。