昨天下午收到的，我当时就吃了一袋了， 昨天晚上没有吃，今天早上吃一袋可以吗？请问弉灵水苏糖在饭前吃好在饭后吃好？

水苏糖成人剂量：一日两次，每次一袋，早中晚均可。 服用方法：先倒半杯水（温热均可），然后，将水苏糖倒入杯子中，倒入的时候稍微摇晃。 提示：每次用量为5克，多珍惜，避免浪费。请留意杯壁和袋子里的残留部分。