基本上大便一天一次，但不知道会不会有依赖性，目前看效果十分不错。
您好！奘灵水苏糖为功能性低聚糖类，不存在何依赖性。因为肠道内的有益菌也和我们一样，每天都要吃饭，一顿不吃，可能也会营养不良，长时间不吃，有益菌就会被饿死。所以我们应坚持给它们以足够的口粮，让它保持健康状态，对双歧杆菌投之以桃，双歧杆菌就会对您的健康报之以李。恢复到正常以后，也就是说有益菌在体内占到90%以上的优势，有自我调节能力，也就是免疫力提高了，不会有依赖性的，可以停用的。感谢您的信任，祝您生活愉快！
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