我便秘10几年了 一直有在服用泻药之类的 吃这个有用么？效果好不好啊？

长期便秘，消化系统不能正常循环，体内毒素不能顺肠道排出，慢慢就会渗透皮肤而出，引发皮肤问题。长期用泻药，会透支肠动力，反而加重便秘。您的服用奘灵水苏糖效果会很不错，是因为它是从根本上调节微生态平稳，奘灵水苏糖不同于泻药，重构良性菌群环境。使肠道动力逐渐恢复，自身形成一个好的生态循环，从而可以脱离泻药的依赖。