是不是有效果了，刚吃上第2盒了，按你们说的早上一包晚上一包，看他们说的那么好，我把这四盒吃完看看。

目前是刚刚起效阶段，耐心继续体验效果会越来越明显。感谢您对奘灵品牌的关注，祝您生活愉快!