秋冬天胃总是疼怎么办？

平时饮食要注意，刺激性食物尽量避免，如生冷、辛辣、过于油腻的食物。男士注意烟酒。三餐定时定量，多吃碱性食物。您也可以购买奘灵水苏糖调理肠胃。