• 长老年斑吃什么维生素是可的,因为维生素对于皮肤健康非常重要。特别是维生素C和维生素E对于减少老年斑的形成有帮助。你可多吃一些富含维生素C的食物,比如柑橘类水果,草莓和番茄。多摄入富含维生素E的食物,如坚果,鳄梨和橄榄油也是很好的选择。记得均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,这样可为皮肤提供所需的各种维生素和营养。
  • 您好,牛初乳对提高机体免疫力、蛋白摄入有好处,对于成年人以及体弱需要补充免疫物质的人可以适当的吃。其他疑问可以咨询在线客服,祝您生活愉快!