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- 您好，肠胃不好建议喝清淡一点，出现肠胃功能紊乱，先要精神放松，饮食方面调节，清淡及新鲜容易消化的食物，饮食有规律，营造良好的肠道环境,维护肠道健康,从选择正确益生菌开始，水苏糖是来自大自然植物提取，它是体内有益菌群的食粮，有益菌得到食物营养补充，恢复平衡，其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持！
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- 您好！可以饭后服用一袋，水苏糖跟喝茶没有冲突，如果有消化方面的不适，不建议喝太浓的茶叶水。 冲服水苏糖的水量大小跟服用效果也没有关系，根据个人的饮水习惯就可以了。