- 吃高热量食物会使人胖起来。例如，吃油炸食品、巧克力、薯片和甜点等垃圾食品会提供大量的卡路里和脂肪，促使体重增加。还有一些含有高脂肪、高糖和高盐的快餐也会导致体重增加。不要经常吃这些高热量食物，要注意均衡饮食，多吃蔬菜水果和摄入足够的蛋白质来保持健康体重。
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- 您好，消瘦是胃肠道消化吸收不好，建议日常食用水苏糖，水苏糖是体内有益菌群食粮，肠胃都很喜欢，吸收也就好了，这样的话营养跟上了自然就不会再消瘦了，体重也会增加的，其他疑问可以咨询在线客服.
- 暂时未受理，请您稍后查询客服对您的解答，感谢您对奘灵水苏糖的关注。
- 您好！肠胃功能紊乱一般不会使人胖，需要及时到医院就诊，配合医生给予详细检查，必要的时候给予积极的治疗。注意休息，保持心情愉快。也可以日常喝酸奶，补充益生菌或者早晚来点奘灵水苏糖都很不错，更多详情可以咨询客服，祝您生活愉快!