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  • 您好,便秘是体内菌群失衡导致导致肠道蠕动慢,动力不足,干燥缺乏水分,排便顺畅要从帮助建立肠道良性循环开始,日常食用奘灵水苏糖,水苏糖是体内有益菌群食粮,肠胃都很喜欢,其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注!
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  • 您好!含膳食纤维的主食主要有谷类,如大米、小麦、燕麦、玉米等。动物类食物含有肌纤维,其中纤维含量较高的是牛肉;蔬菜中纤维量较高;豆类也含有很高的纤维。如黄豆、蚕豆、花生等;瓜果类中纤维含量也较高。更多详情可以点击在线客服咨询,祝您生活愉快!
  • 您好,建议早晚服用一袋奘灵水苏糖,水苏糖它是体内有益菌群的食粮,有益菌得到食物营养补充,恢复平衡,其他疑问可以咨询在线客服,感谢您对奘灵品牌的关注与支持!