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2023-06-10

血糖高可以吃海鲜或贝类吗

如果你的血糖升高，能不能吃海鲜或贝类呢？其实，这要看你吃的是什么海鲜呢！一些海鲜，像龙虾、螃蟹和虾，可能会使你的血糖水平上升，所以**少吃或不吃。其他的海鲜，像鲑鱼、鳕鱼和海带，是可被安全食用的，因为它们对血糖的影响不大。如果你担心你的血糖水平，**在饮食方面咨询医生或专业人员的建议。