膳食纤维较多的水果
基本上所有的水果都富含膳食纤维,像苹果、枣,柿子、葡萄、鸭梨、香蕉,这些水果当中富含膳食纤维是比较多的。好消化好排便,从选择正确益生菌开始,水苏糖是来自大自然植物提取,它是体内有益菌群的食粮,奘灵水苏糖每一克彰显品质与珍贵,安全放心食用,为品质生活注入新活力。