番薯可溶膳食纤维
2021-12-01 18:10:21
番薯可溶膳食纤维
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番薯是不是粗纤维食物?
- 薯类是粗纤维食物。薯类的粗纤维含量是很高的。粗纤维是指那些不容易被消化的营养物质,在消化系统中是有着吸水作用的。好消化好排便，从选择正确益生菌开始，水苏糖是来自大自然植物提取，它是体内有益菌群的食粮，奘灵水苏糖每一克彰显品质与珍贵，安全放心食用，为品质生活注入新活力。
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番薯吃后能吃益生元么
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