人工智能问答

晚上喝益生菌冻干粉会长胖吗

2023-05-31 08:20:15

晚上喝益生菌冻干粉会长胖吗

胡弘懿特约专家益生菌冻干粉并不会直接导致长胖,但是如果摄入的热量超过了身体所需的,就有可能导致体重增加。如果想要保持身材,建议控制每天的总热量摄入,适量饮用益生菌冻干粉。注意均衡饮食,适量运动,保持健康的生活方式。