小孩吃蓝莓有什么作用

小孩吃蓝莓有以下作用：

　　1. 增强免疫力：蓝莓中含有丰富的抗氧化物质，可以增强免疫力，预防感冒等疾病。

　　2. 帮助智力发展：蓝莓中的花青素能够帮助脑部的血液循环，提高脑细胞的代谢能力，提高智力和记忆力。

　　3. 保护视力：蓝莓中的花青素和维生素A可以保护眼睛，预防眼疾，如夜盲症等。

　　4. GS消化：蓝莓中的纤维素可以帮助肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。

　　5. 帮助生长发育：蓝莓中含有丰富的钾、铁、锰等矿物质和维生素C，对于小孩的生长发育十分有益。