肠胃紊乱可以吃益生菌调理吗
当你肠胃不好的时候，吃益生菌可起到调理作用。它们有助于恢复肠道中有益菌和有害菌的平衡，防止肠道炎症和感染。如果你的肠胃出现紊乱，尝试增加益生菌的摄入，例如酸奶、酵母菌和乳酸菌制品，可能会帮助你恢复健康。
当你肠胃不好的时候，吃益生菌可起到调理作用。它们有助于恢复肠道中有益菌和有害菌的平衡，防止肠道炎症和感染。如果你的肠胃出现紊乱，尝试增加益生菌的摄入，例如酸奶、酵母菌和乳酸菌制品，可能会帮助你恢复健康。