人工智能问答

儿童吃草莓有什么好处

2023-06-10 18:15:13

儿童吃草莓有什么好处

廖惠然主任医师哇,吃草莓真的很好呢!特别对孩子们来说,吃草莓可带来很多好处比如说,草莓富含维生素C和抗氧化剂,可帮助增强免疫力,保护身体免受疾病的侵袭。草莓还含有纤维素和天然糖分,有助于帮助消化和维持体内平衡。草莓味道很美味,可满足孩子们的小小味蕾,让他们养成爱吃水果的好习惯!

  • 喝草莓酸奶拉肚子的原因可能是因为草莓中含有纤维素和果酸等成分,这些成分可能会刺激肠胃,导致腹泻。酸奶中的乳酸菌可能会加速肠道蠕动,导致肚子不适。如果你的肚子比较敏感,建议喝酸奶的时候不要加草莓或选择其他口味的酸奶。
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