晚上吃番茄有什么用
晚上吃番茄有很多好处，番茄含有抗氧化物质，能够帮助我们抵抗自由基的侵袭，预防老化。它含有大量的维生素C和胡萝卜素，有助于提高免疫力，并能够缓解疲劳。番茄还含有丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，有助于排泄体内垃圾。晚上吃番茄真的是非常健康的选择！
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