三种人不宜吃益生元
你好！益生元是有益的，但是有三种人不宜食用哦。
第一种是免疫系统被抑制的人。这些人可能是接受器官移植手术或者正在接受化疗治疗A症患者，益生元可能会增加他们感染的风险。
第二种是过敏体质的人，尤其是对乳制品过敏的人。益生元可能会增加肠道中乳糖的含量，导致过敏反应。
第三种是正在服用抗生素的人。抗生素会破坏肠道中的“好菌”，食用益生元可能会进一步扰乱肠道菌群，从而导致腹泻等不良反应。
希望我的解答对你有帮助！
你好！益生元是有益的，但是有三种人不宜食用哦。