亿百天益生菌一天吃几次

亿百天益生菌一天应该吃几次呢？建议每天吃两次。早晨和晚上各吃一次就可啦。这样可确保益生菌的有效生长和作用。记得在饭前或饭后用温水服用，这样对你的肠道更有好处哦。