胃酸能吃益生菌吗

当然可！胃酸其实对于益生菌来说并不是问题。益生菌是一种有益于我们消化系统的微生物，它们可帮助平衡肠道菌群，增强免疫系统，调节消化功能。虽然胃酸的确有杀菌作用，但益生菌通常都能通过胃酸的屏障，进入到肠道中发挥作用。胃酸并不会影响你吃益生菌的效果。