益生菌能改善过敏体质吗

当然可！益生菌是指那些对我们身体有益的微生物，它们可帮助调节我们的免疫系统，维持肠道健康。过敏体质通常是由于免疫系统的过度反应所引起的，因此通过补充益生菌可帮助平衡免疫系统，减轻过敏症状。益生菌也可增加肠道中有益菌群的数量，抑制有害菌的生长，增强我们的消化功能，帮助营养吸收，从而提高我们的整体免疫力。通过适当的摄入益生菌，对于GS过敏体质是有一定帮助的。