吃益生菌拉肚子是什么原因

吃益生菌导致腹泻的原因有几种可能性。有些人可能对某些益生菌的成分敏感或过敏，导致肠道不适反应，例如腹泻。益生菌的过量摄入可能会引起肠道菌群失调，导致腹泻。如果益生菌的质量不好或存储不当，可能会受到细菌污染，从而引发腹泻。在选择和使用益生菌时，要注意个人的肠道反应，遵循建议的用量，并选择质量可靠的产品。如果出现腹泻等不适症状，应及时停止使用并咨询医生。