晚上饿了吃香蕉会不会胖

晚上吃香蕉不会让你胖，因为香蕉是一种低热量食物，而且它含有丰富的纤维和维生素，对身体而言是非常有益的。即使你晚上吃香蕉，也不用担心会增加体重但是如果你晚上吃过多的香蕉或者和其他高热量食物一起食用，可能会导致体重增加。适量食用香蕉是**的选择。