吃什么可以预防结石形成

要预防结石形成，可多吃一些含高纤维的食物，比如水果和蔬菜，这样有助于防止结石形成。要保持足够的水分摄入，每天喝足够的水也是很重要的。还可少吃高盐和高蛋白的食物，因为它们可能会增加结石的风险。记住多吃水果和蔬菜，多喝水，少吃高盐和高蛋白的食物，就可有效地预防结石的形成了。