经常吃土豆对胃好不好
2023-06-24 12:06:09
经常吃土豆对胃好不好
吃土豆对胃是好的！土豆是一种容易消化的食物，对胃的负担较小。它含有丰富的纤维和维生素，可帮助消化和保持胃肠道健康。土豆还含有抗氧化物质，有助于预防胃部疾病。如果你胃部有问题或者对某些食物过敏，还是要遵循医生的建议，适度食用土豆
经常吃土豆对胃好不好
吃土豆对胃是好的！土豆是一种容易消化的食物，对胃的负担较小。它含有丰富的纤维和维生素，可帮助消化和保持胃肠道健康。土豆还含有抗氧化物质，有助于预防胃部疾病。如果你胃部有问题或者对某些食物过敏，还是要遵循医生的建议，适度食用土豆