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吃榴莲有什么禁忌有什么不能吃的

2023-06-25 22:50:15

吃榴莲有什么禁忌有什么不能吃的

尹立芬特约专家当然可!吃榴莲虽然美味可口,但也有一些禁忌和不能食用的地方。有些人对榴莲过敏,所以如果你是过敏体质或者有过敏史,就要小心食用榴莲了。榴莲具有高糖和高脂肪的特点,所以糖尿病患者和心脏病患者要适量食用,避免过量摄入糖分和脂肪。榴莲也是热量较高的水果,所以需要控制摄入量,避免影响体重控制或引发消化不良。榴莲味道特殊,有些人可能对其味道或气味敏感,所以如果你不能接受榴莲的味道,**选择其他水果替代。适量食用榴莲是安全的,但如果有特殊健康情况或个人喜好,就要注意适量并遵循医生或营养师的建议。

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