葡萄糖是运动完喝还是运动后

葡萄糖是运动后的好选择！运动后，我们的身体燃烧了许多能量，葡萄糖可帮我们迅速补充能量。运动后喝葡萄糖可帮助身体恢复并补充失去的能量。