每天吃水果萝卜对身体好吗

当然好啦！每天吃水果和萝卜对身体非常有益。水果含有丰富的维生素、纤维和抗氧化剂，有助于提高免疫力、帮助消化和维持健康的皮肤。而萝卜富含维生素C、钾和纤维，有助于降低胆固醇、帮助消化和保护心脏健康。每天吃水果和萝卜不仅可增加营养摄入，还能帮助我们保持健康和活力。