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女人多吃枣有什么坏处

2023-07-14 14:36:11

女人多吃枣有什么坏处

韩晓凡主任医师吃枣对女人的确有一些负面影响。枣是一种高糖水果,多吃会导致血糖升高,可能增加患上糖尿病的风险。枣含有较高的热量,过量食用可能导致体重增加。枣也含有一定的纤维,多吃可能引起肠胃不适,如腹胀和便秘。适度食用枣是没问题的,但过量摄入可能会有一些不好的影响。希望这能解答你的问题!