蓝莓对身体有什么坏处

蓝莓其实没有太多坏处，但有些人可能会有过敏反应。如果你对蓝莓过敏，可能会出现皮肤发痒、喉咙发肿等症状。过量食用蓝莓可能导致胃部不适或腹泻。如果你对蓝莓过敏或者吃太多导致不舒服，**减少摄入量或者停止食用。