益生菌吃多久可以提高免疫力
2023-07-15 14:27:09
益生菌吃多久可以提高免疫力
吃益生菌多久可加强免疫力呢？这个问题没有一个明确的答案。你知道，的反应是因人而异的。有些人可能会在几周内就感受到明显变化，而对另一些人来说可能会需要更长的时间。这取决于一个人的整体健康状况、饮食习惯以及其他生活方式。对于每个人来说，体验可能会不同。多吃富含益生菌的食物，定期坚持，还是有助于提高免疫力的！