益生菌粉一天吃几袋成人

一天应该吃几袋益生菌粉取决于个人的需求和建议。通常情况下，成人每天建议摄入1-2袋益生菌粉，但也可根据健康状况和医生的建议进行调整。所以咨询医生或遵循产品的使用说明来确定zui适合个人的用量。