什么东西里面含有益生菌
2023-07-21 11:54:07
什么东西里面含有益生菌
有些乳制品里面含有益生菌，比如酸奶和酸奶饮料。还有一些膳食补充剂和保健品也含有益生菌。可说一些乳制品和保健品里面有益生菌。
查看数：196
口臭吃什么东西好
- 如果你想解决口臭问题，我有一些建议。多喝水可帮助保持口腔湿润，减少细菌滋生的机会。新鲜的蔬果，如苹果、胡萝卜和西瓜，含有纤维和水分，有助于清洁口腔并减少口臭。嗓子糖或含有薄荷的糖果可暂时GS口气。记得定期刷牙、使用口腔漱口水，并定期去看牙医，以保持口腔健康。希望这些建议对你有帮助！
查看数：338
口臭不能吃什么东西
- 对于口臭问题，有一些东西是**避免的哦。要尽量避免吃太多含有强烈气味的食物，比如洋葱、大蒜和辣椒。这些食物会在你的呼吸中产生难闻的气味。咖啡和茶可能也会导致口臭加重，所以**控制摄入量。经常吃糖或含有高糖量的食物也可能导致口腔问题，影响口气的新鲜度。尽量少吃这些食物，保持口气清新唇齿亮丽！