吃益生菌容易犯困吗
2023-07-21 22:57:15
吃益生菌容易犯困吗
吃益生菌有时会让人感到有些困。因为益生菌在肠道中发挥作用时，会帮助消化食物、促进营养吸收，因此会增加能量消耗。有些内可能会有微生物的竞争，益生菌与其他微生物竞争时会产生一些代谢产物，可能会导致困倦感。但这个困倦感通常是暂时的，一般不会持续很长时间。
吃益生菌容易犯困吗
吃益生菌有时会让人感到有些困。因为益生菌在肠道中发挥作用时，会帮助消化食物、促进营养吸收，因此会增加能量消耗。有些内可能会有微生物的竞争，益生菌与其他微生物竞争时会产生一些代谢产物，可能会导致困倦感。但这个困倦感通常是暂时的，一般不会持续很长时间。