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腌制的橄榄菜吃多了有害吗

2023-07-22 10:57:11

腌制的橄榄菜吃多了有害吗

阎飞翔副主任腌制的橄榄菜吃多了对身体有害吗?其实,适量食用橄榄菜是没有问题的。橄榄菜含有丰富的脂肪和盐分,如果过量摄入可能会对健康产生负面影响。要注意适度享用橄榄菜,才能保持健康。均衡饮食和多样化的膳食是保持身体健康的关键