吃了益生菌不排便原因大人

吃了益生菌不排便的原因可能是因为它们含有益菌，这些益菌可帮助肠道健康，但有时候会导致肠道中的水分被吸收过多，使大便变干固，难以排出。有些人可能对益生菌敏感或者摄入过多，也可能导致排便不畅。如果你遇到这种情况，可尝试增加饮水量、摄入更多膳食纤维或者调整益生菌的剂量，以帮助恢复正常的排便。但如果问题持续存在或者有其他不适症状，建议咨询医生的建议。